Shiva-Boxing

Bei der thailändischen Variante des Kickboxens handelt es sich um eine sehr realistische Form des Kampfsports. Das Training eignet sich für jedermann/frau, egal ob Sie an Ihrer Fitness und Beweglichkeit arbeiten wollen, effektive Selbstverteidigung erlernen möchten oder vielleicht sogar Wettkämpfe Ihr Ziel sind. Mit Muay-Thai lernen Sie, sich auch gegen körperlich überlegene Gegner effizient zu verteidigen. Sie stärken dadurch Ihr Selbstvertrauen und erlangen ein sicheres und selbstbewusstes Auftreten. Das regelmäßige Training fördert zudem Ihre Fitness und steigert Ihr körperliches Wohlbefinden. Zudem schulen Sie Ihre Koordination, Ihre Beweglichkeit und Ihre Reflexe.

 


Trainingszeiten:

Dienstag: Basics: 18.30 Uhr - 20.00 Uhr Ausdauer: 20.00 Uhr - 21.30 Uhr


Mittwoch: Lauftraining


Donnerstag: Basics: 18.30 Uhr - 21.30 Uhr Ausdauer: 20.00 Uhr - 21.30 Uhr


Freitag: Krafttraining mit Oliver Braun


Samstag: Sparring & Wettkampfvorbereitung


Probetraining nach Absprache bzw. Dienstag & Donnerstag 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr



Kontakt:

 

Stefan Moser (Trainer)


Sportinsel Kelheim

Am Pflegerspitz 1

93309 Kelheim

Telefon: 09441 / 4208


E-Mail-Adresse: moe-thai@gmx.de

 

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